Therapie & Tantra

Mijn werkwijze

Voor mij ontmoeten psychodrama en tantra zich op een krachtige manier. Er doorheen durven bewegen is de overeenkomst tussen zowel psychodrama als tantra. Je duikt diep in de oorsprong van pijnlijke patronen. Trauma ophalen, dit erkennen, aanraken en ermee kunnen zijn — zo kort als mogelijk en zo lang als nodig. Om het weer naar het licht te brengen, het te herschrijven en los te laten wat niet meer dienend is. Steeds opnieuw, steeds opgeruimder, wakkerder en helderder.

Waar ik in therapie werk met psychodrama als expressievorm, kies ik binnen tantra voor de dans. Hierdoor ontstaat er minder belemmering door analyses of intellectuele concepten, en ontmoeten we elkaar van mens tot mens. Vanuit deze ontspanning ontstaat er ruimte voor speelsheid.

Binnen psychodrama en in de relatietherapie nodig ik je uit jouw problemen te verbeelden. Hierdoor krijg je antwoorden op vragen als:

• Welke belemmerende gedachten en welk gedrag heb ik?
• Wat zijn mijn gevoelens, verlangens en grenzen?
• Welke kwaliteiten en talenten heb ik?
• Wat gebeurt er tussen mijzelf en de ander?

Binnen deze psychotherapeutische methodiek werk ik met Schematherapie en Emotionally Focused Therapy (EFT).

Tantra helpt je om op alle lagen JA te zeggen tegen het leven — ook op je nee. Meditatie kan een beoefening van bewustzijn zijn in stilzitten en observeren. Tantra voegt daar beweging en expressie aan toe. Op deze manier mag er bewustzijn zijn op alles wat in jou beweegt en dus ook op onze seksuele stroom. Dit geeft de mogelijkheid om seksuele vervormingen die in ons bestaan, te doorwerken en te transformeren naar heldere seksualiteit. Zowel in jezelf als in interactie met de ander.

Vrijblijvend kennismaken

Ik begrijp dat je een goed gevoel bij jouw therapeut wilt hebben voordat je aan de therapie begint. Daarom bied ik een vrijblijvende kennismakingssessie van 30 minuten aan voor € 22,50. Zo kun je mij leren kennen, en kan ik aangeven op welke wijze ik jou kan helpen. Maak een afspraak: 06-272 811 52.

                 

Ervaren Doen Effect